EasyMed egyhetes (nem csak) meditációs nyári tábor 2019

Időpont: 2019.07.21-2019.07.28, vasárnaptól vasárnapig
Helyszín: Romhány, Fáradt vándor panzió (Budapesttől 70 km északra)

Kedves Barátom!

Érezte-e valaha, hogy valami hiányzik az életéből (hogy boldog, megelégedett, teljes lehessen), vagy hogy nap mint nap valami fontosat, lényegeset mulaszt el?

Érezte-e, hogy az életnek nem pusztán a túlélésről és a hétköznapi ügyekről kellene szólnia, hanem nagyobb jelentősége kell hogy legyen?

Érezte-e, hogy valami nem stimmel ezzel a világgal?

Látta-e valaha az emberi szenvedés értelmetlenségét?

Nos, ha igen, akkor nincs ezzel egyedül. Sok ember (magamat is beleértve) nem egyszer érezte így.

Úgyhogy, az intuíciója jól működik, mert az élet tényleg sokkal több, mint csak a pénzkeresés, a családalapítás, a párkapcsolatok sorozata, az újabbnál újabb problémák megoldása, az egészség visszaállítása vagy fenntartása, az öregedés, az örök tanulás, a mindennapi életörömök vagy fájdalmak, az élvezetek keresése és a kellemetlenségek elkerülése, stb.

Ha van olyan, hogy az élet értelme, akkor az egyszerűen (és értelemszerűen) az, hogy az életet élni kell. Mi más? Az élet élésre való (benne van a megnevezésében)...

De ha az életet csak kívülről (az érzékszerveinkkel keresztül) figyeljük, és ha azon alapján ítéljük és értékeljük azt, ami így a felszínen történik, akkor csak nagyon sekélyesen (sőt, üresen) és kielégíthetetlenül fogunk élni.

S ráadásul ebből a félreértelmezésből (hogy mi a világ és mi vagyunk mi) nem csoda, hogy olyan emberi világ születik, ami nemigen harmonikusnak mondható. Hiszen, millióféleképpen lehet interpretálni, ami történik és az csak konfliktusokhoz vezethet.

S mindez azért van, mert az, amit látunk, csak külső látszat és mindaz, amit gondolunk róla, csak feltételezések. S a hamis és pusztán észbeli tudástól nem lehetünk igazán boldogok...

Azt hisszük, hogy az ember a legintelligensebb lény a világon. Hmm... Az ember inkább legintellektuálisabb lény a világon, mint a legintelligensebb. Hiszen, ha azok lennénk, akkor nem csinálnánk olyan ostobaságokat, hogy pusztítanánk másokat, Földet és magunkat. Mindig a legjobb döntéseket tudnánk hozni. De a gyakorlatban azt sem tudjuk, hogy pl. az adott pillanatban mi a legjobb étel a testünknek.

Nem a gondolkodás a bölcsesség forrása. Az, ahogyan láthatjuk a világban, inkább keresztbe tesz mindennek, ha nem megfelelően van használva. A bölcsesség sokkal mélyebbről jön, mint a korlátozott gondolkodástól (hiszen, az elménkkel nem vagyunk képesek a valóságot látni, csak a sokféle és gyakran egymásnak ellentmondó gondolatokat róla).

Úgyhogy, ha mélyebb, kielégítőbb, bölcsebb és teljesebb életet szeretnénk élni, nem közvetett módon, kívülről (az intellektuson keresztül), hanem közvetlenül, belülről kell kapcsolódnunk ahhoz, ami van, vagyis a (nagybetűvel kezdődő) Élethez és együttműködni vele.

Életerő felfedezése és vele való harmóniába kerülés
(EasyMed tábor 2019 fő témája)

Az Élet alatt értem azt az intelligens, élő, érző, dinamikus, teremtő és tudatos (s nem utolsó sorban szerető!) Erőt, Energiát, amiből épül az egész Univerzum.

Az az Élet nem valami Önön kívüli dolog, hanem pont ellenkezőleg: nagyon intim és belsőséges dolog, ami mélyen van belegyökerezve az ösztöneibe. Hiszen Ön él, ugye?

S mi a haszna, ha tudatosan kapcsolódik ehhez az Életerőhöz?

Nos, volt valaha is szerelmes? Amikor az ember szerelmes, bár a világ gyakorlatilag ugyanaz marad, mint azelőtt, mégis azt másképpen érzékeli: hirtelen a munkahely sem olyan rossz, a problémák sem olyan nagyok, az emberek is kedvesebbek, stb., mint előtte. Szerelmes ember sokkal inkább jelenben van (nem gondolkozik a problémákon és kevésbé viselkedik a múltbeli belső programok szerint), és azért örömteli, mert csak a szeretetre van fixálva a figyelme, amitől mindent szépnek lát.

Hasonló történik, amikor az ember rálel magában az Életre. Az Élet olyan gyönyörű, hogy amikor azt felfedezi önmagában, akkor onnantól kezdve úgymond le sem fogja tudni venni a szemét róla. Az elméje természetes módon lecsendesedik és elámítva szótlanul marad - nem azért, mert évekig dolgozott rajta, hanem azért, mert az Élet egyszerűen bámulatos és elragadtató. Minden teljes és kerek. Nem kell semmit elérni, sehová menni, minden rendben van, semmin nem kell változtatni... Min is gondolkozna?

A legszebb benne az, hogy minél mélyebbre merül bele az Életbe, annál jobban látja, hogy nincs különbség Ön és az az Életerő között. Az Ön identitása nem a fizikai test, hanem sokkal inkább az az Életerő, ami áramlik benne és sok más formát is önt a világban.

S az EasyMed táboron arra fogunk törekedni, hogy megtanuljuk érzékelni és beleolvadni az Életerőbe, amivel tulajdonképpen harmóniába kerülünk önmagunkkal. (Az életünk akkor nem működik jól, ha nem vagyunk harmóniában a valódi önmagunkkal és inkább az elképzeléseink szerint próbálunk élni, amelyek gyakran a jó szándék ellenére magunk ellen szólnak.)

Úgyhogy, essen szerelembe az Élettel és önmagával!

A tábor néhány programpontja

Minden reggel különböző energiagyűjtő és öngyógyító gyakorlatokat fogunk végezni, amelyeket közös meditálással vagy kontemplálással, ill. teljes ellazulás gyakorlásával fejezünk be, hogy a napot tele energiával kezdhessük. Ez segíteni fog Önnek abban, hogy jó közérzettel megérkezzen az „itt és most”-ba és érzékelje magában a frissítő-üdítő vitális Életenergiát egész napon át.

Minden nap bemutatok egy jó életmódhoz tartozó szokást, amit, hogyha integrál az életébe, kívülről is támogatni fogja Önt abban, hogy jelen legyen az adott pillanatban. Ez azért jó Önnek, mert nem csak élesebb lesz a fókusza arra, amit éppen csinál, hanem nagy élvezetté válnak a legegyszerűbb mindennapi tevékenységek.

Gyakorolni fogjuk a totális ellazulást, ami azért egy fantasztikus dolog, mert amikor elengedjük a feszültségeket, ellenállásokat, akarásokat, stb., akkor a lecsendesedett elme által nemcsak a belső békét találjuk, hanem összhangba kerülünk az Életerővel (vagyis a saját „szűz” - hiedelmekkel nem programozott önmagunkkal) és velünk született intelligenciával. Így spontán, hiteles és szabad énünk fog kibontakozni és nem egy kondicionált személyiség, mint eddig.

A tábor nagyon gyakorlatias lesz, nem tervezek sok száraz elméleti előadást, inkább gyakorlásra (a valóság direkt látására, ill. az adott témák a mindennapi életbe való beépítésre) fogunk törekedni.

- Pl. közvetlen tapasztalattal kihívásnak fogjuk kitenni az eddigi elképzeléseink arról, hogy kik vagyunk.

- Vagy többek között gyakorolni fogunk más érzékelési módokat is (pl. érzékelés a szíven keresztül, az erőközponton keresztül, a lélegzeten keresztül...), ill. más perspektívákat fogunk megismerni, ahogyan általában nem szoktunk nézni a világra.

Így nemcsak sokkal nagyobb képet fogunk látni a valóságból, mint az, amit az elménk magyaráz arról, hogy mi micsoda, hanem szorosabban (egész lényünkkel) is fogunk tudni kapcsolódni hozzá.

Ez nagyon hasznos lesz a gyakorlati életünkre nézve is, mert ha több (ill. nem szóbeli) információval rendelkezünk, akkor így a mély ösztöneinkre ráhangolódva jobb döntések is fognak tudni megszületni.

A program pontjai közé fog tartozni az egymás szeretettel való gyógyítása („érintés terápiának” is nevezhető), de nem feltétlenül egészségügyi, hanem más életterületeket is lehet gyógyítani.

A negatív érzések elengedését is fogjuk élőben közösen gyakorolni, ami által az állandó belső nyitottságra fogunk törekedni. Hiszen, csak akkor tudjuk igazán jól érezni magunkat, amikor nyitott (szeretetet áramló) a szívünk.

A napot le fogjuk zárni különböző érdekes tánccal. De ne aggódjon, nem kell semmilyen tánclépéseket tanulnia, vagy amiatt aggódni, hogy nem tud jól vagy nem szeret táncolni. Támogató, nem ítélkező, barátságos és családias kis közösség leszünk. Itt nyugodtan elengedheti magát és felszabadulhat (ill. felszabadíthatja a gyermeki énjét, az Ön legjobb részét, ami őszintén tud örülni az életnek). Az önfeledt tánc által át fogja élni a testmozgás gyönyörűségét, felébreszti magában a kreatív és helyreállító erőket. De ha bármelyik programon, gyakorlaton nem szeretne részt venni, azt is nyugodtan és szabadon megteheti. Hiszen, az a legfontosabb, hogy a legbelső és legőszintébb érzéseire hallgasson.

Lesz időnk a közös kötetlen beszélgetésre is (nem az időjárásról, hanem valami értelmesebbről ).

S ki tudja, hogy mi más fog még létrejönni a közös találkozásunk által...

Úgyhogy, nagy szeretettel meghívom Önt a táborra, amin már most is izgatottan várom a találkozásunkat!

Az EasyMed tábor részvételi díja

Ha jelentkezik a táborra, akkor egy plusz ingyenes meglepetés ajándékot is adok Önnek (aminek az értéke akár felülmúlhatja a tábor részvételi díjat is)!

Az EasyMed tábor részvételi díja:

Az EasyMed tábor részvételi díja 2 főre (ha magával hozza a párját vagy a barátját) /extra 5.000,- Ft kedvezmény fejenként/:

A parkolás a szállóvendégknek ingyenes.

A tábor részvételi díja nem tartalmazza az utazási költségeket, azonban szervezni fogunk telekocsit, úgyhogy olcsóbban és kényelemesen fog tudni a tábor helyszínére jutni.

Köszönöm!

Ha bármilyen kérése, kérdése merülne fel a programmal kapcsolatban, kérem, írjon: kapcsolat!

EasyMed tábor 2019 tananyagjai megrendelése>>>

Tisztelettel:
Sojka Peter